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竹溪新闻>社会>27岁,就出现这个情况?…医生提醒:年轻人们,小心“秃”如其
27岁,就出现这个情况?…医生提醒:年轻人们,小心“秃”如其
2019-11-07 17:40:50 作者:匿名

随着生活和工作压力的增加以及过度的精神压力,越来越多的人患有脱发的“亚健康”问题。据湖南中医学院附属医院皮肤科主任何定国博士介绍,脱发近年来越来越年轻,20-35岁的80后和90后逐渐成为脱发的“主力军”。

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洗头,掉很多头发。

接受脱发治疗的27岁妇女

长沙居民苏女士今年27岁。在过去的两年里,她的头发开始严重脱落。原本一头浓密的黑发,现在却越来越细,这让陈月娇·苏女士感到不安。

记者在湖南中医学院附属医院皮肤科脱发治疗室发现,接受脱发治疗的患者大多是年轻人,他们介绍说,他们通常在25岁左右开始脱发。皮肤科主任何定国表示,中国脱发的发病率接近30%,目前,80后和90后已经成为脱发的绝对主力军,90%是脂溢性脱发。

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熬夜和压力很容易导致脱发。

调节饮食以缓解油腻的头皮毛发

避免化学染色和烫发造成的伤害。

严重脱发应及时治疗

何定国主任介绍说,脂溢性脱发是由体内雄激素水平波动引起的毛囊退化和萎缩引起的。除了遗传因素,熬夜和焦虑等不良生活习惯也是重要的外部因素。要解决这个“头”和其他重大问题,必须从日常琐事开始。

湖南中医学院附属医院皮肤科主任何定国说,头发的生长和繁荣与肾精的盛衰有关。生活、工作压力、精神压力和熬夜是脱发的重要原因。预防脱发最重要的是保持冷静,避免熬夜。

湖南中医学院附属医院皮肤科主任何定国;

你不能生活在没有压力的社会中,所以最重要的是调整你的思维,不要熬夜。晚上11点后睡觉是熬夜,对肝脏和肾脏有害。晚上9点到凌晨2点或3点是滋养身体的最宝贵时间。熬夜会影响你的新陈代谢。

同时,脱发在一定程度上是气血不足的症状。因此,饮食应避免油腻、寒冷和凉爽,保持清淡和平衡的饮食,并摄入适量的维生素b6,它能调节新陈代谢,缓解皮肤和头发的油腻。

同时,医生提醒我们要尽最大努力避免化学染发烫发对头皮和毛囊的伤害,洗头时水温不要太高。如果脱发严重,及时就医。

大家同意我们一起变老。

但是你偷偷秃了头

年轻人

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